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【メーカー再生品】 – 鈴木雅最強トレーニングシリーズVol.4（脚）鈴木雅最強シリーズ全巻鈴木雅　トレーニングDVD MMJ ボディビル ONLINE スポーツ・フィットネス

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商品説明

鈴木雅最強トレーニングシリーズVol.4（脚） – MMJ ONLINE ボディビル。鈴木雅4 - MMJオンラインショップ。2026年最新】鈴木雅 DVDの人気アイテム - メルカリ。１巻日本選手権6連覇、2016アーノルドクラシック・アマチュア80kg級優勝の実力者、鈴木雅選手の「まんまトレーニング」を収録した最新版DVD。2016年5月8日、日曜日の背中のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。「世界で戦う背中」を作り上げる9種目のトレーニングは、もちろん本人の解説入り。これを見れば貴方の背中も広がりを増し、新たな世界へ羽ばたけるかも？！企画・製作マッスルメディアジャパン収録時間：1時間31分２巻2016年5月9日、月曜日の肩と腹筋のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。「去年に比べて良くなりました!」と本人が語る “肩” 9種目のトレーニングは、もちろん本人の解説入り。世界で戦うシルエットを作り出す“秘訣”が、ここに隠れているかも !?収録時間：1時間27分３巻2016年5月10日、火曜日の腕のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。「ケアをしながら新しい発見を求めて行ってる!」と本人が語る“腕”6+1種目のトレーニングは、もちろん本人の解説入り。世界選手権を制した\"ビッグガン\"を作る秘訣がここにあるのか!?収録時間：1時間19分４巻2016年5月11日、水曜日の脚のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。(ただし、ストレッチは割愛)「内転筋を切ったので現在はリハビリ中」と本人が語る“脚”12種目のトレーニングは「重量は控え目」ながらレッグプレス440kg、スクワット195kg、スティッフレッグとルーマニアンの合いの子デッドリフト225kgで、もちろん本人の解説入り。世界選手権を制した〝ビッグレッグを作る秘訣がここにあるのか !? (特典映像には鈴木選手の本音もポロリ ?! )収録時間：1時間31分５巻2016年5月12日、木曜日の胸のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。まずはガッツリとストレッチから始まり、敢えてベンチプレスを排除し「効くもの」を厳選したメニューに。鈴木雅が目指した「進化」を促進する取り組みとは?!収録時間：1時間16分。鈴木雅最強トレーニングシリーズVol.2（肩と腹筋） ↓フルバージョン。GROUP POWER（グループパワー）16セット。弓道射法八節　習得プログラム　vol.1-2。武藤敬司デビュー25周年記念 DVD-BOX。専用 M1109A 琉球少林流空手道月心会第一巻〜十三巻 DVD 13本。G1 CLIMAX 2016　プロレス　新日本プロレス　G1CLIMAX2016。De La Riva 66 DVD 2枚組　日本語版。BUZZER BEAT ブザービート DVD-BOX。専用　工藤憲先生のスキルアップドリル DVD 1,2,3,5巻セット。知のサッカー第1巻 DVD2枚+解説テキスト。夏の甲子園不滅の名勝負 DVDセット